Coazze – Torino (venerdì, 29 agosto 2025) — Domani, sabato 30 agosto 2025, verrà presentato il nuovo libro di Massimo Merulla “Imparare a Camminare è imparare a vivere”.
di Marika Bombana
La presentazione si svolgerà presso la Biblioteca comunale di Coazze in via Matteotti 4 alle ore 17 per la rassegna “Libri in terrazza”.
“Imparare a camminare è imparare a vivere” prende spunto dagli antichi Toltechi del Messico, ovvero un popolo che ha identificato la camminata come un’arte di vivere. L’autore ha scritto questo libro inserendo ben 24 anni di esperienza diretta e personale, studiando e raccontando come camminare possa essere uno strumento pratico per migliorare la salute fisica e mentale, il nostro benessere a 360 gradi quindi, aumentando anche la concentrazione e l’autostima e creando connessioni ricche di energie sane non solo con le altre persone ma anche con l’ambiente.
Il libro consiste in una guida pratica ed è diviso in due parti: la prima con soluzioni pratiche e chiare per apprendere la camminata dell’attenzione, utile all’aumento di energia vitale, capacità creativa e chiarezza mentale; la seconda parte, invece, contiene racconti che mostrano come poter avere un vero e proprio cambiamento interiore connettendosi con la natura.
Partecipare alla presentazione di domani è libero e gratuito e successivamente sarà possibile anche fare pratica con una breve camminata a scopo dimostrativo nel parco di Coazze.
Last modified: Agosto 29, 2025
